Ymse spørsmål

Har fått nokre spørsmål....

1. Første trening blir tysdag 06.09.11 kl 20.00
2. Antrekk: Treningsklede som er gode å bevege seg i. Syltrang dongeri er ikkje tingen... Den gamle treningsbuksa med hol på knea frå nittenpilogbue er like god som splitter ny rönish frå i går - Det viktigaste er at du trivst og føler deg vel i kleda.
3. Ta med:
- Drikkeflaske,
- Treningsstrikk med eller utan "handtak". Du får kjøpt slike på Sport1 i Brattvåg. Dei fleste sportsbutikkar har slike.
- Handvekter (evt. 1/2l-flaske med sand og vatn),
- Sitteunderlag/treningsmatte (godt å ha under kne og rumpe om vi synest golvet er litt hardt...)
- Gode sko med demping, og her er det INNEGYM som gjeld. Dvs reine sko som ikkje lagar merke.
- GODT HUMØR.

Gler meg til å trene saman med dåkke, dette blir gøy!

Tirsdagstrim...? - DET BLIR !

Heisann alle rypene,
det blir trim!

Oppstart tirsdag 06.September kl 20.00 - 21.30 i gymsalen på Hildre.
Påmelding til lillian.flem@gmail.com

Ta med:
- gode sko
- handvekter (Fyll opp to halvlitersflasker med sand og vatn om du ikkje har)
- strikk (Sport1 i Brattvåg sel slike i ulike styrkegradar)
- liten handduk
- GODT HUMØR

Pris: Medlemskap i Hildre IL

Eg gler meg til å trimme saman med dåkke, det skal bli så godt å få fart på skrotten igjen!
- For ikkje å snakke om kor glad skrotten kjem til å bli for litt omtanke ;D

Vi trimmast,
Helsing Lillian :D